Category: লাইফস্টাইল

শিশুদের মোবাইল আসক্তির কুফল: এক সাম্প্রতিক আন্তর্জাতিক গবেষণায় উঠে এসেছে এক বিস্ময়কর তথ্য। গবেষণায় দেখা গেছে, ১৩ বছরের আগে শিশুদের হাতে স্মার্টফোন তুলে দিলে তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব…

ননভেজ না খেলে কী হয়: আজকাল অনেকেই স্বাস্থ্য সচেতনতার কারণে কিংবা নৈতিক কারণে ননভেজ ছেড়ে নিরামিষ খাওয়ার দিকে ঝুঁকছেন। কারও মতে মাংস-মাছ বাদ দিলে শরীর অনেকটাই ‘লাইট’ থাকে, আবার কেউ…

গণেশ পুজোর মূর্তি: গণেশ চতুর্থী উৎসব ১০ দিন ধরে চলে, যা এবার ২৭শে আগস্ট থেকে শুরু হতে চলেছে। এই সময়ে প্রতিটি বাড়িতে গণপতি বাপ্পা স্থাপন করা হয়। যদি আপনিও গণেশ…

গ্রীষ্মকালে সাধারণত নারকেল জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ এটি হাইড্রেশনের জন্য সবচেয়ে ভালো বলে মনে করা হয়। এছাড়াও, এটি পান করলে তাৎক্ষণিকভাবে শরীরে শক্তি যোগ হয়। গ্রীষ্মকালে, মানুষ…

মোবাইল-ল্যাপটপ ব্যবহারে ক্যান্সারের ঝুঁকি: আজকের ব্যস্ত জীবনে, সকালে ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে মোবাইলের দিকে তাকানো এবং সারাদিন ল্যাপটপের উপর ঝুঁকে থাকা আমাদের দৈনন্দিন রুটিনের অংশ হয়ে উঠেছে। কিন্তু এর…

ভারতীয় আয়ুর্বেদে ও প্রাচীন চিকিৎসাশাস্ত্রে বহু ফল ও ভেষজের ব্যবহার রয়েছে। তার মধ্যেই একটি অত্যন্ত পরিচিত নাম হলো নাগফল। গ্রামীণ বাংলায় অনেকেই একে বিভিন্ন নামে চেনেন। দেখতে ছোট ও ডিম্বাকৃতি…

খাবার খাওয়ার আগে মন্ত্র: ভারতবর্ষের প্রাচীন সংস্কৃতিতে খাবার খাওয়ার আগে মন্ত্র উচ্চারণ করার প্রথা বহু যুগের। আমাদের শাস্ত্র ও আচার-অনুষ্ঠানে খাদ্যকে দেবতার রূপে দেখা হয়েছে। কারণ, খাদ্যই জীবনের মূল ভিত্তি।…