চুলের যত্নের টিপসঃ বর্তমান যুগে অনেক তরুণ-তরুণী সাদা চুলের সমস্যায় ভুগছেন, তবে এখন আর টেনশন করার দরকার নেই, কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে আপনি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
সাদা চুলের সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকার: 40 বা 50 বছর বয়সী লোকেদের সাদা হওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু যখন 25 থেকে 30 বছরের যুবকদেরও এই সমস্যার মুখোমুখি হতে হয় তখন এটি একটি উদ্বেগের বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। এ কারণে অনেক যুবক কম আত্মবিশ্বাসের শিকার হয়। কেউ কেউ বৃদ্ধ দেখা এড়াতে সাদা চুল ছিঁড়ে বা কেটে ফেলেন। অনেক যুবক আবার চুল কালো করতে হেয়ার ডাই বা কেমিক্যাল ভিত্তিক রঙ ব্যবহার করলেও তা স্থায়ী সমাধান দেয় না, উল্টো ক্ষতি হয় ভিন্ন।
সর্বোপরি চুলে সাদা ভাব আসে কেন?
আমরা যদি বেশি অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করি তাহলে চুল সঠিক পুষ্টি পায় না এবং 25 থেকে 30 বছর বয়সে সাদা হওয়া শুরু হয়। আপনার খাদ্যতালিকায় তিক্ত, টক এবং নোনতা জিনিস কমিয়ে দিন।
আজকাল দূষণের সমস্যা অনেক বেড়ে গেছে, যা আমাদের চুলেও প্রভাব ফেলে। তাই দূষিত বাতাস, ধুলাবালি ও ধোঁয়া থেকে চুলকে রক্ষা করা খুবই জরুরি।
চুল পাকা হওয়ার প্রধান কারণ হলো অতিরিক্ত টেনশন নেওয়া, রাতে দেরি করে ঘুমানো এবং ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুম না হওয়া। মনকে শিথিল রাখলে এ ধরনের সমস্যা দেখা দেবে না।
সাদা চুল কালো করতে ব্যবহার করুন এই জিনিসগুলো
1- দই
প্রাকৃতিকভাবে চুল কালো করতে দই ব্যবহার করা যেতে পারে। এ জন্য টমেটো পিষে দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। তারপর এতে কিছু ইউক্যালিপটাস তেল মেশান। এবার এই মিশ্রণটি দিয়ে আপনার মাথায় ম্যাসাজ করুন প্রতি 3 দিন, আপনার চুল কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কালো হয়ে যাবে।
2. পেঁয়াজের রস
পেঁয়াজের রস চুলের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। এই রস মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এতে আপনার চুল শুধু প্রাকৃতিকভাবেই কালো হবে না, চুল পড়ার মতো সমস্যা থেকেও মুক্তি মিলবে।
3. কারি পাতা
যদি আপনার চুল অল্প বয়সেই কালো হতে শুরু করে, তাহলে কারি পাতা আপনার জন্য খুব উপকারী হতে পারে। এতে বায়োঅ্যাকটিভ বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়, যা চুলের গোড়ায় পুষ্টি যোগায়। এই পাতাগুলি পিষে চুলের তেলের সাথে মিশিয়ে নিন। এর থেকে যে পেস্ট তৈরি করা হয়, সপ্তাহের যে কোনো একদিন লাগান।
