Lorai News
চর্মরোগ: সোরিয়াসিস একটি গুরুতর চর্মরোগ যাতে ত্বক শুরুতে লাল এবং ফুলে যায়। ধীরে ধীরে লক্ষণগুলি তীব্র হয় এবং চুলকানি, জ্বালাপোড়ার পাশাপাশি ত্বক থেকে রক্তও পড়তে থাকে। এই চর্মরোগ শরীরের এক অংশ থেকে অন্য অংশে ছড়াতে শুরু করে।
সোরিয়াসিস প্রতিরোধের খাবার: ত্বকের সমস্যাও খুবই বিপজ্জনক। অনেক চর্মরোগ খুবই মারাত্মক। সোরিয়াসিসও একটি চর্মরোগ, যা একটি দুরারোগ্য রোগ। এতে ত্বক লাল হয়ে যায়, শরীরে প্রচণ্ড চুলকানি হয় এবং মাঝে মাঝে ফুলে যায়। এটি অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে সোরিয়াসিস গুরুতর হয়ে ওঠে এবং ত্বক ফাটল এবং রক্তপাত শুরু হয়। এই রোগের চিকিত্সা করা কঠিন, কারণ এটি কয়েক দিন নিরাময় করার পরেও ফিরে আসতে পারে। আমরা কিছু পদ্ধতি চেষ্টা করে এটি এড়াতে পারি। আপনি যদি সোরিয়াসিসের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তবে কিছু জিনিস খাওয়া এড়িয়ে চললে এই রোগটি শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়ানো থেকে রোধ করা যায়।
বেরি
বেরি খাওয়া সোরিয়াসিসে উপকারী। বেরিতে উপস্থিত পুষ্টি উপাদান সোরিয়াসিসের প্রদাহ কমাতে কাজ করে। সোরিয়াসিস নিয়ন্ত্রণের জন্য, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। বেরিতে ভিটামিন সি ভালো পরিমাণে থাকে।
আখরোট
সোরিয়াসিস রোগীদের জন্য আখরোট উপকারী। আখরোটে উপস্থিত ওমেগা-৩-এর মতো পুষ্টি উপাদান সোরিয়াসিসে সৃষ্ট প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। আখরোটে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের জন্যও উপকারী বলে মনে করা হয়।
পেঁয়াজ
সোরিয়াসিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য পেঁয়াজ খাওয়া উপকারী। পেঁয়াজে অ্যান্টিবায়োটিক গুণ রয়েছে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে কাজ করে। এগুলো সোরিয়াসিসের বিস্তার রোধে সাহায্য করে।
হলুদ
হলুদ হল পুষ্টির ভান্ডার। হলুদকে ত্বকের জন্যও উপকারী বলে মনে করা হয়। হলুদ খেলে ত্বকের অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। সোরিয়াসিসেও হলুদ খাওয়া উপকারী।
জলপাই তেল
সোরিয়াসিসের ক্ষেত্রে অলিভ অয়েল খাওয়া উচিত। অলিভ অয়েলে উপস্থিত পুষ্টি উপাদান সোরিয়াসিসে উপকারী। অন্যান্য তেলের কারণে ত্বকের এই সমস্যা আরও বাড়তে পারে।