পেয়ারা খাওয়ার অপকারিতা: শীতের মৌসুমে পেয়ারা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো বলে মনে করা হয়, তবে নির্দিষ্ট কিছু রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ভুল করেও এটি খাওয়া উচিত নয়।এটি না করলে তাদের স্বাস্থ্যের অবনতি হতে সময় লাগে না এবং বিষয়টি গুরুতর হয়ে উঠতে পারে। পারে।
শীতকালে পেয়ারা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো বলে মনে করা হয়। বিশেষ করে বয়স্করা পেটের হজম শক্তি বাড়াতে এবং ডায়রিয়া উপশমে কলার সঙ্গে পেয়ারা খাওয়ার পরামর্শ দেন। এটি সেবন করলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দ্রুত বৃদ্ধি পায়। তবে কিছু মানুষ আছে যাদের পেয়ারার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ভুলেও পেয়ারা খাওয়া উচিত নয়। এতে করে তারা গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে এবং তাদের হাসপাতালে ভর্তি হতে হতে পারে। আসুন জেনে নিই শীতে পেয়ারা খাওয়া থেকে কোন মানুষদের বিরত থাকা উচিত।
এসব রোগের রোগীদের পেয়ারা খাওয়া উচিত নয়
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের পেয়ারা খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত (পেয়ারার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া)। এর কারণ হল পেয়ারার প্রভাব ঠান্ডা, যার কারণে গর্ভবতী ও নবজাতকের স্বাস্থ্যের অবনতি হতে পারে। সর্দি-কাশিতে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদেরও পেয়ারা খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।
একজিমায় আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও পেয়ারা খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত। এতে করে তাদের ত্বকের জ্বালাপোড়ার সম্মুখীন হতে হতে পারে। এই ধরনের ব্যক্তিদের ভুল করেও পেয়ারা পাতা ব্যবহার করা উচিত নয়। এতে চর্মরোগ হতে পারে।
ডায়াবেটিস রোগীদের খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে
ডায়াবেটিস রোগীরা পেয়ারা খেতে পারেন, তবে তাদের এটি অন্তত খাওয়া উচিত। এর কারণ হল পেয়ারায় রয়েছে চিনি, যা আপনার ডায়াবেটিসের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে পেয়ারা খাওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
এই ধরনের লোকেদের যারা শীঘ্রই যে কোনও রোগের অপারেশন করতে চলেছেন, তাদের অস্ত্রোপচারের 2 সপ্তাহ আগে পেয়ারা (পেয়ারার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া) খাওয়া বন্ধ করা উচিত। এতে করে শরীরের রক্ত সঞ্চালনে বাধা হতে পারে, যার কারণে শ্বাসকষ্ট ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
গ্যাস্ট্রো রোগীদের জন্যও ক্ষতিকর
এমনকি যারা পেটে গ্যাস তৈরির সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্যও পেয়ারা (পেয়ারার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া) খাওয়া ভালো বলে মনে করা হয় না। এ কারণে তার গ্যাস্ট্রো সমস্যা আরও বেড়ে যায়। পেয়ারা খাওয়ার পর যদি আপনি পেটে ব্যথা অনুভব করেন বা বমির মতো অনুভব করেন, তাহলে আপনার পেয়ারা খাওয়া এড়িয়ে চলা শুরু করা উচিত।
